Hilkens 2024 : Densité osseuse chez les cyclistes
Cet essai porte sur un effectif de 36 participants (Élite), avec 15 g par prise ; Cinq prises/semaine, pendant 18 semaines. Les mesures portent sur Densité minérale col fémoral, Score trabéculaire, P1NP et CTX-I. PMID 37883634.
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Quel protocole a été étudié ?
| Population | 36 participants ; Âge : 21 ± 3 ans ; Sexe : 8 hommes, 28 femmes ; Activité : Cyclisme sur route ; Profil : Élite |
|---|---|
| Population analysée | Non renseigné dans les sources consultées |
| Produit | hydrolysat |
| Dose utilisée dans l’étude | 15 g par prise ; Cinq prises/semaine |
| Moment de prise | 15 g avant cinq séances de saut par semaine |
| Co-ingrédients | Non renseigné dans les sources consultées |
| Durée | 18 semaines |
| Comparateur | Aucun saut ajouté et aucun supplément |
Quels résultats ont été mesurés ?
La significativité garde la comparaison publiée : entre groupes, dans un groupe ou test global.
| Critère | Observation publiée | Statut statistique | Comparaison et publication |
|---|---|---|---|
| Densité minérale col fémoral | Col fémoral : 0,803 à 0,809 g/cm² dans le groupe sauts et collagène, versus 0,789 à 0,774 g/cm² dans le contrôle ; interaction temps × traitement p<0,01. | Significatif | entre groupes ; PMID 37883634 |
| Score trabéculaire | Pas de différence intervention/contrôle ; p=0,33. | Non significatif | entre groupes ; PMID 37883634 |
| P1NP et CTX-I | Pas de différence entre traitements ; p=0,22 et p=0,58. | Non significatif | entre groupes ; PMID 37883634 |
Comment lire ces mesures ?
Le groupe intervention reçoit à la fois des sauts et le supplément. Cette comparaison ne sépare pas l’effet de ces deux composantes.
Quelles sont les limites ?
- Essai ouvert. Exercice et supplément ajoutés simultanément : effet du collagène seul non isolé. Cinq prises/semaine ne sont pas transformées en dose quotidienne.
Effectif documenté : 36 ; durée : 18 semaines. Financement : Non établi ; Non renseigné dans les sources consultées ; Non indiqué dans le résumé consulté. PMID 37883634.
Comparer avec des protocoles voisins
- Taylor G 2023 : Course et perméabilité intestinale
- Jerger S 2023 : Course et endurance
- Kuhlman NM 2026 : Marqueurs osseux chez les coureuses
- Morawska-Tota M 2022 : Endurance et statut oxydant
Sources : PMID 37883634 ; International journal of sport nutrition and exercise metabolism ; DOI 10.1123/ijsnem.2023-0080. Données vérifiées le 8 octobre 2026.
Synthèses des protocoles voisins
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