Bien-être & prévention

Cette rubrique parle de ce qui aide à tenir dans la durée. Elle couvre le sommeil, l’alimentation de tous les jours, la fatigue et la prévention des tendinites. Elle rappelle ce que les études montrent sur le collagène et les articulations. Les articles décrivent aussi les signes qui justifient de consulter. Les textes donnent de l’information générale et renvoient vers un professionnel de santé pour toute question personnelle.